洗牙这个想法其实很早就有了，但是直到今天我才真正实现。
为什么？你可以理解为我的自暴自弃，因为下门牙歪着，我一度为此感到自卑，甚至颇为埋怨为什么家里人对此不重视。所以我不止一次的在想去洗牙的时候质问自己“洗干净了又如何？反正又好看不到哪去”

那为什么我今天又坚持去洗了？（绝对不是因为职工医保里面还有几百块钱没刷干净 ：)
尽管我一再跟你们强调要好好休息，但是昨晚或者说今天凌晨我可是睡的一点也不早，小说真好看.heic
总之，在十二点被hxd一通求助电话问醒后我骑着车在路上我对我的hxd说：我应该对自己（尤其是自己的身体）好一点，总不能还没享受上美好生活就自暴自弃吧。

做好准备

恩，请允许我先喝口水压一下口腔里面的铁锈味。
洗牙前需要含住双氧水预防感染。
本人洗牙过程中属于出血较多的，一般来说在正规医疗机构都会在你洗牙之前强制你做传染病四项检查和凝血功能方面的检查,所以如果你做检查去的太晚可能第二天才能开始洗牙。
本人的牙结石主要集中在口腔内侧，量很多。甚至堵塞了一次吸管。

什么感觉

体验简单来说是：酸爽的 高速水流反复冲刷牙缝的过程中会有明显不适感，但是我不认为是纯粹的疼痛。我感觉整个过程持续了将近一个小时。
医生姐姐告诉我 ：尽管我的牙结石不少但是我的牙齿状况比到这里的大部分人其实都好的多，至少没有龋齿。当前只是牙龈炎，还没发展到牙周炎。后者需要进行龈下刮治，费用会飙升到1800以上，但只是牙龈炎就便宜的多。
一边开展工作一边解释自己的工作内容，我觉得这位姐姐还是很敬业的。不愧是郑大毕业生.heic
我一度认为是龋齿的那颗她看过后认为是一般的侧面先天缺损，并不是龋齿造成的。
排除问题的时候也发现新的问题，在去放射科拍出口腔扫描后我被确定存在先天缺牙的问题，但是我有一颗乳牙陪伴我至今。
莫名感动:)

总而言之，尽管智齿姿势不令人满意，但是在我当前并未感到不适的情况下没有必要拔除它。

洗牙后得使用氯已定漱口水在饭后含漱，一瓶大约持续一周，用完后停止。
还得坚持用牙线......估计会很痛苦，平白无故多了点事情要做。另外按照医生姐姐的说法我应该至少一年去洗一次牙，如果刷牙得当清洁状态良好可以两年一次，不过外国人一般都是半年一次......
“国内对洗牙的误解还是太大了，不够重视。” 😶
近期是无缘易染色和刺激性食物了......早知道我来之前就要喝掉剩下的半瓶可乐，可恶啊，已经开盖了要浪费了。

今天回复博客评论的时候心血来潮搜了一下前公司正商的官网，这么大公司肯定是有官网的对吧。
果然找到了：http://www.zensun.com.cn/index.aspx
aspx是我第一个感觉有点没绷住的地方，用asp.net其实没什么，不少企业也都还有用，只要开发的人不是驴就好。

抽象在哪呢：

1. 网站没有https (2026了啊，爷青回？）
2. 略有过时的asp.net搭配不存在的伪静态规则 （等我看看你们这个草台班子集团是不是也请了同样草台班子的web运维）
3. 财报专栏的业绩最后更新日期在2021年，新闻稿里的合同销售额度最后更新时间是2022年。

果然草台班子会请草台班子

在这家出身海南的公司官网的页脚里有：技术支持： 新火线字样。
那么这家新火线又是何方神圣呢？？？
点进去：哇高大上的射线扭曲动效，不对，哥们你这个动效怎么在我2.5K的屏幕上这么模糊呢？？？动着动着突然动作重置从头开始了。你不会是贴了个mp4上去吧？
F12看一眼：

不是哥们，你真就贴了个mp4啊，堪比我博客评论区发垃圾广告的俄罗斯vpn卖家官网的技术水平，真是太厉害辣！
呃，不对，怎么你也是http啊,https看一眼，哇ERR_CONNECTION_CLOSED 果然原来外包的web开发和运维自己家官网都没https，怪不得给正商整的也没https，体验一致性这块🤣
看到这，这家干外包还是我们郑州的公司，已经超出我的预期范围了，也懒得深入查看了。

留几块老硬盘，偶尔通电可以看到过去的自己在忙碌什么。

因为酷Q ，我第一次接触到了Docker和基于Openbox窗口管理器和Wine 的Linux下Windows服务软件运行方案。

我是中国境内较早一批接触并实用AI chat模型的非计科高中生。​

那时候腾讯还在ai.qq.com持续测试传统NLP 算法的chat模型，即便效果远不能与现在的LLM相比拟，这些现在可以称为古董的早期产品还是给当时的我还有其他朋友带来了极大的震撼。

​那年，眺望世界已经不能依靠原版shadowsocks实现，新的替代者是Trojan

那年，Discuz是境内主流论坛服务软件。

​那年，Python有了一个国产IDE NovalIDE。

​那年，SSH 还是XShell Plus的天下。

​那年，PanDownload 和无私分享的cookies拯救无数被百度云盘困住的用户。

那年，PCL替代不掉难忘的旋律

那年，联机侠跨越时空提前挤占了网易的用户空间

​那年，我第一次玩孤岛危机2 大型开放世界FPS游戏。

那年，第一次体验COD 4颠覆性游戏制作水平

​那年，激活Windows只需要启动AAct 。

​那年，酷Q与论坛还在，开发可用易语言。

​互联网有记忆，我们也有，缺少的记忆欢迎补全。

当初在西安的时候办的卡，速度和延迟都非常给力，回郑州之后测速上行16Mbps，下行更是逆天直接掉到1Mbps，同设备的移动卡则是直接啦满。
看了一下通信人家园的帖子和网友们的各种尝试，有改APN伪装成5G CBTC（基于通信的列车自动控制系统）的但是貌似早就修复了这个BUG。
最终尝试通过*#*#4636#*#* 进入调试界面更改首选网络为4G后网络速度基本恢复正常，但是又限于LTE的100Mbps，实际峰值只能跑到8.2MB/s，但是就算这样也比5G状态下的1Mbps舒服多了，这种情况据说是广电某地区没给移动交够租用资金就会遭到限速。
但是具体怎么回事还不是很清楚，只能说广电一手好牌打得稀烂，就像它过去那样。

但是这个方案没有解决LTE相对5G NR延迟的增加，拿来打游戏就不那么令人愉快了。

2025/11/7更新

在昨天夜里用流量下载了30G游戏更新后白天上班遇到了奇怪的情况：勾选LTE only会出现LTE无信号的情况，但是勾选包含5G NR的选项则能正常链接5G。总之，今晚的测试发现网速从1mbps的严苛限速恢复到了峰值19.4mbps,上行则为50mbps
结果历史记录，限速仍然存在但是有所好转，希望未来至少恢复到100mbps。

报错如下：

root@racknerd-14a7c8:~# podman stop pmail
2025-10-19T09:53:14.285697Z: send signal to pidfd: Permission denied
Error: timed out waiting for file /run/libpod/exits/b0fc27c2e04e4655bc2a810ce522b37952f27b4706727bbca2f9faa59de150b3: internal libpod error

并且使用podman-compose down也会有相同报错，并且重启容器时会遇到残留进程占用25端口的问题。
在经过一系列尝试后DeepSeek已经开始不断推荐我直接使用Docker，但是我不想用。所以尝试使用runc作为最后一搏，还不行我就真的换Docker了，毕竟好用的工具才是好工具。

什么是RunC？

RunC是Docker捐赠给OCI作为OCI容器运行时标准的参考实现，因此我猜想使用runc比podman的默认运行方式更符合OCI标准，因而能更大程度兼容Docker镜像。
安装 runc sudo apt install runc -y

配置 Podman 使用 runc 作为默认运行时

sudo nano /etc/containers/containers.conf
在 containers.conf 中添加：

[engine]
runtime = "runc"

为了确保podman-compose一定使用了runc，可以添加runtime: runc

version: '3'
services:
  pmail:
    image: ghcr.io/jinnrry/pmail:latest
    container_name: pmail
    restart: always
    #privileged: true 特权运行不能解决当前遇到的问题，所以没必要用。
    ports:
      - "25:25"
      - "2080:80"
      - "20443:443"
      - "110:110"
      - "465:465"
      - "995:995"
      - "993:993"
    volumes:
      - "/root/podman/pmail/config:/work/config"
    runtime: runc

这时候再使用podman-compose up -d和down 应该都问题了。
但是你最好确保自己的环境是完全干净的，可以通过：
podman system reset --force && reboot 确保这点。

来自linux.do社区某帖子评论区

图片如下：

个人认为决策者不应该非预期的蠢，毕竟前车之覆轨，后车之明鉴。但是万一他们真的不长记性呢？
那最终结果和下图中作者的预期恐怕差不了太多。

- 阅读剩余部分 -

我想应该还有人记得不久前重装WIndows的事情：重新安装了Windows11 24H2
值得注意的是，我的电脑有两块Nvme。

产品 英特尔 SSDPEKNU512GZ (固态硬盘)
大小 512 GB
固件 002C
接口 PCIe 3.0 x4
数据传输率 4000 MB/秒
特性 S.M.A.R.T, TRIM, VolatileWriteCache
硬盘已使用 共 3923 次，累计 5115 小时

产品 ZHITAI TiPlus7100 1TB (固态硬盘)
大小 1024 GB
固件 ZTA22005
接口 PCIe 3.0 x4
数据传输率 4000 MB/秒
特性 S.M.A.R.T, TRIM, VolatileWriteCache
硬盘已使用 共 849 次，累计 220 小时

由于当初的安装不当，引导分区的管理是混乱的，两块硬盘均有一个ESP分区并且不确定正在使用的Fedora和Windows的启动项到底在哪个里面。
现在这个问题已经被我暂时解决了，WIndows和Fedora的引导文件都在TiPlus7100的ESP分区中，这也连带解决了Fedora默认无法识别本体所在硬盘之外的硬盘里的WIndows引导的问题。当时迫使我去手动添加，但是这显然不优雅：解决Fedora41 Grub2 无法通过os-prober自动添加Windows启动项的问题
而且，由于直接安装了最新版本，致命BUG更少，可能没有解决：双系统对Windows更新产生的负面影响的问题。

让Grub记住上次选择的启动项

方便节约时间，上次启动Windows下次还启动Windows。

1. 编辑GRUB 配置文件:
   打开终端并使用文本编辑器（如nano 或vim）编辑 /etc/default/grub 文件。
2. 修改 GRUB_DEFAULT:
   找到 GRUB_DEFAULT 行，并将其值改为 saved，例如：GRUB_DEFAULT=saved
3. 更新Grub启动项列表
   sudo grub2-mkconfig -o /boot/grub2/grub.cfg

Windows神奇的能正常更新了：

昨天配完Grub启动项记忆后今天回来开机放着没联网，然后去洗澡回来发现Windows提示更新，想着双休有时间折腾索性又点一次。
结果关机开始更新居然更新成功了，也许和Grub的配置以及断网有关。

非中国大陆IPv4 443端口服务全部ERR_CONNECTION_REFUSED，大量HTTPS站点受影响。
并且此次影响是双向的，境外也无法访问境内的443端口TCP服务。
比如：https://chat.qwen.ai/

由于CF自带IPv6服务，因此对几乎所有使用CloudFlare CDN 的站点（包括本站）没有实际影响。

疑似和9.3阅兵活动有关，可能是GFW审计服务器线路割接/其他操作失误导致的。

隔壁说运营商防火墙配错了家宽443屏蔽策略上到骨干网了。
神人🤣阿里云的通报基本核实了这一点。